Cómo superar el malestar de la gripe Keto
El plan keto es una estrategia alimentaria que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una baja ingesta d